当你发现自己持有的基金出现了30%的跌幅时，很可能会感到焦虑和担忧。这并不意味着你应该立即抛售你的基金份额，而是应该冷静下来，审慎地考虑如何补仓。下面将为你介绍一些人性化和自然的补仓策略。

1. 核实市场情况

你应该核实基金市场的整体走势。基金市场的波动是正常的，而且30%的跌幅并不罕见。通过查阅新闻、研究行业趋势和参考专业意见，你可以更好地了解市场的全貌。记住，基金市场的涨跌是不可预测的，所以你需要做好准备。

2. 深入分析基金

你需要深入研究你持有的基金。仔细观察基金过去的表现、基金经理的投资策略和基金的资产配置。如果一切都是正常的，而基金只是受到了整体市场的影响，那么补仓可能是一个明智的选择。如果基金经理的投资能力受到质疑，或者基金的资产配置存在问题，那么你可能需要重新考虑是否要继续持有该基金份额。

3. 制定合理的补仓计划

当你决定要补仓时，制定一个合理的计划是非常重要的。你需要确定你想要补仓的比例，通常建议是逐步补仓而不是一次性投入全部资金。你可以选择定期定额投入的方式，比如每个月固定金额投资一段时间，这样可以分散风险并减少情绪上的影响。你需要考虑市场的长期趋势而不是短期波动，这样你才能做出更准确的决策。

4. 分散投资风险

除了补仓，你还可以考虑分散你的投资风险。在补仓的同时，你可以考虑购买其他类型的基金，比如股票型基金、债券型基金或者指数型基金。通过分散投资，你可以降低整体风险，提高投资回报。

5. 寻求专业意见

如果你感到困惑或者不确定如何补仓，寻求专业意见是一个不错的选择。你可以咨询基金经理、投资顾问或者参加相关的投资研讨会。他们可以提供针对你具体情况的建议，并帮助你做出明智的决策。

总结起来，基金跌了30%时，补仓是一个可以考虑的策略。你需要仔细研究市场情况，深入分析基金，制定合理的补仓计划，分散投资风险，并寻求专业意见。记住，投资是一个长期的过程，短期的波动不应该影响你的决策。通过理性的思考和科学的方法，你可以更好地应对基金跌幅，并为自己的投资带来更好的回报。