将介绍适合做日内交易的期货品种，并分享十个实战技巧。日内交易是指在一天内完成交易并在收盘前清仓的交易策略，相比于长线投资，日内交易更注重短期市场波动的捕捉和利润的快速获得。

一、适合做日内交易的期货品种

日内交易需要有足够的交易量和波动性，才能提供足够的机会和利润空间。以下是适合做日内交易的几种期货品种：

1. 铜期货：铜是全球经济活动的重要指标之一，其价格波动较大，交易量大，适合日内交易。

2. 原油期货：原油价格受全球、经济因素的影响较大，价格波动性大，交易量也很大，在日内交易中有很好的机会。

3. 黄金期货：黄金作为避险资产，其价格波动与全球、经济形势密切相关，适合做日内交易。

4. 大豆期货：大豆期货交易活跃，价格波动较大，受全球农产品供需关系和天气等因素影响，适合日内交易。

5. 纳斯达克期货：纳斯达克指数代表了美国科技股的整体表现，交易活跃，波动性大，适合日内交易。

二、技巧一：选择合适的交易时间段

在日内交易中，选择合适的交易时间段至关重要。一般来说，选取市场活跃度高、波动性较大的时间段进行交易，例如早盘开盘时段和午盘收盘时段。

要注意避开重要经济数据和重要事件发布的时间段，因为这些时段市场波动性较大，交易风险也相应增加。

三、技巧二：制定明确的交易计划

在日内交易中，制定明确的交易计划非常重要。交易计划应该包括入场点位、止损点位和目标盈利点位。在交易过程中要严格按照计划执行，不要盲目决策。

还要根据市场情况及时调整交易计划，灵活应对市场变化。

四、技巧三：控制仓位和风险

在日内交易中，控制仓位和风险至关重要。不要过度杠杆，合理控制仓位大小，以免一次交易造成过大的损失。

同时，要设置合理的止损点位，及时止损，避免亏损进一步扩大。在盈利时要设定好止盈点位，及时锁定利润。

以期货日内交易实战技巧十讲为题，介绍了适合做日内交易的期货品种，并分享了十个实战技巧。通过学习和实践这些技巧，希望能够帮助读者在日内交易中取得更好的成绩。