：将探讨当投资者发现自己无法停止交易期货时应该如何应对。我们将从以下四个方面进行讨论：1.了解自己的行为模式；2.制定交易计划；3.控制情绪；4.寻求专业帮助。

了解自己的行为模式

在投资期货时，了解自己的行为模式是至关重要的。有些投资者可能会因为追逐快速利润而无法停止交易。这种行为可能导致过度交易，进而损失更多的资金。了解自己的行为模式是第一步。

投资者可以通过记录每笔交易的细节和情况来了解自己的行为模式。他们可以记录交易的时间、价格、数量、原因等。通过这样的记录，投资者可以发现自己的交易模式是否存在问题，并找到改进的方法。

制定交易计划

制定交易计划是避免过度交易的关键。投资者应该在每次交易前制定一个详细的计划，包括入场点、出场点、止损点等。这样做可以帮助投资者保持冷静，并避免情绪驱使的交易。

投资者还可以设定交易目标和风险控制措施。这些目标和措施可以帮助投资者在交易过程中保持冷静，并避免过度交易。

控制情绪

情绪是导致投资者过度交易的一个重要因素。当投资者遇到连续亏损或盈利时，他们可能会陷入情绪的波动中，导致无法停止交易。

为了控制情绪，投资者可以采取一些措施。他们可以设定一个亏损止损点。当亏损达到这个点时，投资者应该立即停止交易，冷静下来，并重新评估市场情况。

投资者还可以尝试一些放松和冥想的技巧，以帮助他们保持冷静。例如，他们可以进行深呼吸、做瑜伽或听放松音乐等。

寻求专业帮助

如果投资者发现自己无法停止交易，他们应该考虑寻求专业帮助。专业的投资顾问或心理咨询师可以帮助投资者分析他们的交易行为，并提供适当的建议和指导。

投资者还可以加入交流群体，与其他投资者分享经验和故事。这样可以帮助他们意识到自己不是唯一一个面临这个问题的人，并从其他人的经验中汲取教训。

总结：当投资者发现自己无法停止交易期货时，他们可以通过了解自己的行为模式、制定交易计划、控制情绪和寻求专业帮助来解决这个问题。只有通过这些方法，投资者才能避免过度交易，保护自己的资金。