期货全部平仓是指投资者在期货交易中，当其持有的合约头寸达到一定亏损水平时，交易所会强制平仓，即强平。强平时，投资者的所有持仓将被平仓，以尽快清算其亏损。

为什么会发生期货强平

期货交易是一种高风险的投资方式，价格波动较大。当投资者的合约头寸出现亏损时，其账户余额可能不足以覆盖亏损，这时交易所会发起强平操作，以减少风险。

期货强平的影响

期货强平会导致投资者的所有持仓被平仓，可能造成较大的资金损失。同时，强平也会影响市场稳定，引发连锁反应，影响其他投资者的交易。

如何避免期货强平

要避免期货强平，投资者需要做好风险控制，设置止损点位，控制仓位大小，避免过度杠杆操作。及时关注市场动态，避免盲目跟风，做好交易计划和风险管理。

通过以上措施，投资者可以有效降低期货强平的风险，保障自身的投资安全。期货交易虽然有较高的风险，但也是一种较为灵活的投资方式，可以通过合理的风险控制和交易策略，获取稳定的收益。