期货市场中，坐庄是指主力资金通过控制合约流通量和价格走向，操纵市场获利的一种行为。为维护市场公平和稳定，期货交易所制定了一系列措施来防止坐庄。

一、加强监管力度

1. 限仓制度：规定每个交易者持有某单一合约的持仓量不得超过一定限额，防止单一投资者过度集中持仓量。

2. 交易所交易监控：通过交易所专用的监控系统实时监测交易行为，及时发现异常情况和潜在坐庄行为。

3. 异常交易调查：当出现异常交易情况时，交易所会立即展开调查，并对涉嫌坐庄的交易者采取相应措施。

二、完善交易规则

1. 每日持仓限额制度：交易所会设定每个期货合约的每日持仓限额，防止单一投资者在短时间内过度增加持仓量。

2. 强制平仓规则：当交易者的持仓量超过限额时，交易所会强制平仓，避免进一步的市场操纵。

3. 价格涨跌停板制度：交易所会设定每个期货合约的每日涨跌幅度限制，防止主力资金快速拉抬或打压价格。

三、提高市场透明度

1. 交易数据披露：交易所会定期披露期货合约的成交量、持仓量、交易方向等交易数据，提高市场透明度。

2. 资金流向监测：交易所会监测期货市场中的资金流向，及时发现异常资金流入或流出情况。

3. 信息发布制度：交易所会及时发布有关市场信息、监管措施和异常交易情况的公告，让市场参与者充分了解市场动态。

案例：2019年，中国证监会查处了一起期货市场坐庄操纵案。涉案主力资金通过层层嵌套的方式，在某一期货品种上进行集中持仓，并通过虚假申报交易、自买自卖等手段操纵价格。最终，证监会对涉案人员进行了处罚，有效维护了期货市场的公平性和稳定性。

期货交易所通过一系列措施来防止坐庄，包括加强监管力度、完善交易规则和提高市场透明度。这些措施旨在维护市场公平竞争，保护投资者利益，营造良好的期货市场环境。