原油和黄金是全球贸易中最重要的商品之一，它们在期货市场上交易活跃。期货合约允许交易者在未来特定日期和价格买卖原油和黄金。了解这些期货的交易时间至关重要，以便制定有效的交易策略。

交易时间表

原油

• 芝加哥商品交易所（CME）： 东部时间上午 7:00 至下午 1:20
• 洲际交易所（ICE）： 格林威治标准时间上午 7:00 至下午 1:00

黄金

• 芝加哥商品交易所（CME）： 东部时间上午 8:00 至下午 1:50
• 纽约商品交易所（COMEX）： 东部时间上午 10:00 至下午 2:00

交易阶段

期货交易通常分为三个阶段：

• 开盘盘前阶段： 交易者可在交易开始前的几分钟内下订单。
• 开盘阶段： 这是交易的正式开始，通常是固定时间。订单在开盘时匹配，以确定开盘价。
• 交易阶段： 交易在整个交易时间内持续进行。订单根据最佳价格和可用的流动性匹配。

休市时间

原油和黄金期货市场的休市时间如下：

• 芝加哥商品交易所（CME）： 东部时间下午 1:20 至下午 2:10
• 洲际交易所（ICE）： 格林威治标准时间下午 1:00 至下午 2:00
• 纽约商品交易所（COMEX）： 东部时间下午 2:00 至下午 2:30

午休交易

在休市时间期间，芝加哥商品交易所（CME）和纽约商品交易所（COMEX）提供午休交易，允许交易者盘后继续交易。午休交易时间如下：

• 芝加哥商品交易所（CME）： 东部时间下午 2:10 至下午 3:05
• 纽约商品交易所（COMEX）： 东部时间下午 2:30 至下午 3:25

交易时段选择

选择合适的交易时段对于成功的交易至关重要。一般来说，交易活跃度最高的时间是交易开始的第一个小时和休市前的最后一个小时。这段时间通常波动较大，提供更大的交易机会。

时区转换

对于不在美国东部时区的交易者来说，转换交易时间至关重要。以下是如何转换其他时区：

• 东部时间 (ET) 减 2 小时 = 太平洋时间 (PT)
• 东部时间 (ET) 加 6 小时 = 中欧时间 (CET)
• 东部时间 (ET) 加 9 小时 = 东京时间 (JST)

了解原油和黄金期货的交易时间对有效的交易计划至关重要。通过遵循本时间表，交易者可以确保在市场最活跃的时间进行交易，并利用波动的价格环境中的机会。请注意，交易时间可能会因公共假期或其他事件而有所不同。在交易前始终检查最新的交易时间表非常重要。