在进行期货交易时，建仓是指买入或卖出期货合约以建立仓位。在建仓后，投资者往往会发现价格会出现频繁的震荡，这可能会让人感到困惑和不确定。将探讨期货建仓后总震荡的原因，并提供一些应对策略。

建仓后震荡的原因

1. 供求平衡

期货市场是一个基于供求关系的市场。当买方和卖方的订单数量相当时，价格将维持在相对稳定的水平。建仓后，市场上可能出现供求失衡的情况，导致价格出现波动。例如，如果大量买方涌入市场，而卖方数量不足，价格将上涨。

2. 短期投机

期货市场吸引了许多短期投机者。这些投机者通常会快速进出市场，以赚取小幅利润。他们的交易行为往往会给价格带来噪音，造成频繁的震荡。

3. 止损单

许多投资者在建仓时会设置止损单，以限制潜在损失。当价格接近止损水平时，大量止损单可能会被触发，导致价格剧烈波动。

4. 技术分析

一些期货交易者使用技术分析来预测价格走势。当价格触及关键技术支撑或阻力位时，可能会出现反转或突破，引起震荡。

如何应对震荡

1. 保持纪律

在期货市场中保持纪律至关重要。制定一个交易计划，并严格按照计划执行。不要因价格震荡而轻易改变策略。

2. 扩大交易范围

为了减少震荡对交易的影响，可以扩大交易范围。例如，如果交易范围为10%，可以将其扩大至15%或20%。这将为价格波动提供更大的缓冲。

3. 分批建仓

避免一次性全仓建仓。相反，可以将建仓过程分为几个阶段。这将减少在不利价格变动中亏损的风险。

4. 灵活止损

设置止损单非常重要，但也要灵活调整止损水平。不要将止损水平设置得太紧，以避免不必要的平仓。

5. 缩小仓位

如果价格震荡幅度过大，可以考虑缩小仓位。这将减少风险敞口，并为价格波动提供更大的余地。

期货建仓后可以一直不管吗

一般来说，不建议对期货仓位置之不理。期货市场瞬息万变，需要投资者密切关注市场动态和价格走势。以下情况需要投资者密切关注仓位：

1. 市场形势变化

如果市场形势发生重大变化，例如经济数据发布或重大新闻事件，那么投资者需要重新评估仓位并采取适当行动。

2. 价格接近止损位

当价格接近止损位时，投资者需要决定是否调整止损水平或平仓离场。

3. 获利回吐

如果仓位盈利，投资者可以考虑获利回吐一部分利润，以降低风险和锁定收益。

期货建仓后总震荡是正常现象，由多种因素引起。通过理解这些原因并采取适当的应对策略，投资者可以降低风险并提高交易的成功率。同时，投资者需要密切关注仓位，并根据市场动态做出调整，以最大化潜在收益。